sábado, 23 de maio de 2015

Fushoku : Duvidar sobre senso comum!?

  Ao caro leitor

  Duvidar sobre senso comum ( 常識を疑う ) é um hábito que todos nós precisamos ter ao longo da nossa vida.

  “Precisamos comer para viver.”

  Acredito que isso seja um senso comum para qualquer ser humano.

  Contudo, no ano passado, lançaram um livro intitulado de “As pessoas que não comem ( 食べない人たち )”.


  O livro trata de um conceito novo chamado de “Fushoku ( 不食 )”

  Como dois kanjis indicam literalmente, Fushoku significa um “ato” de não comer.

  Segundo o livro, Fushoku é diferente de Jejum “Danjiki ( 断食 )“

  Quem faz jejum tem seguintes pensamentos.”Os seres humanos têm que comer. Se não comer, não têm como viver. Então, não comer é um sofrimento e tanto, por isso, o jejum pode ser um treinamento”

  Por outro lado, quem pratica Fushoku pensa que seres humanos podem viver sem comer. Então, quem pratica Fushoku nem precisa se esforçar para praticar esse hábito.

  No livro, apresentam-se três japoneses que colocam Fushoku na prática.

  • Um advogado que vive sem tomar água durante 6 anos.
  • Uma acupunturista que vive tomando só suco verde durante 18 anos.
  • Um dos escritores deste livro que viveu sem comer nada numa ilha despovoada durante 130 dias.

  Um dele até diz que as pessoas fazem refeições porque eles são muito folgados.O ser humano faz refeição para matar tempo.

  Sim, realmente nós gastamos muito tempo do dia só para fazermos três refeições por dia.

  O que a gente vai comer. Onde a gente vai comer.Como a gente vai comer.

  Pensando em tudo isso, dependendo do plano decidido, temos que ir ao supermercado para comprar ingredientes e cozinhá-los depois em casa.Após a refeição, nós precisamos lavar louças e arrumar tudo.

  E quando terminar tudo isso, nós já estamos pensando na próxima refeição!!

  O pior é que nós precisamos passar por tudo isso 3 vezes por dia!!!

  E quem mandou a gente fazer isso 3 vezes por dia?

  Se a gente se livrar deste senso comum de que nós precisamos comer para viver, nós teremos muito mais tempo livre, durante o qual nós podemos fazer as atividades mais produtivas!

  Na minha opinião, é difícil não comer nada ao longo do dia e eu não vejo muito sentido de “praticar” Fushoku. Entretanto, diminuir número de refeições por dia para duas vezes ou uma vez é possível e talvez tenha algum efeito positivo na nossa vida.

  Aliás, até há algum tempo, acho que os seres humanos nem podiam fazer refeição todos os dias por falta de alimentos,ne?

  Quantas vezes por dia você come? E o que você achou sobre Fushoku?

  ;)
Comentários
6 Comentários

6 comentários:

Unknown disse...

Não aprovei esta ideia nenhum pouco. E como trabalho com um serviço que demanda muito desgaste físico, preciso me alimentar pelo menos 3 vezes ao dia. Obs: sou fã deste blog. Estou aprendendo japonês. Gostaria de conselhos para aprender mais rápido.

Anônimo disse...

Pensei que era sério.

neekson19 disse...

Bom, se comer três vezes por dia é "desperdício" de tempo, imagine cinco vezes...
E o tempo gasto durante as três refeições não é bem um desperdício de tempo, ao menos para o brasileiro, porque gastamos esse tempo para nos socializar. E diz dividir as refeições em cinco é mais saudável que comer em três refeições.

Anônimo disse...

Na minha opinião nenhum tempo é mal gasto se você usa ele pro seu bem estar.

Cirolol disse...

no meu caso estou fazendo a Paleodieta, que é comer só alimentos naturais e com pouco preparo. Por exemplo só vegetais crus e uma carne grelhada. Me sinto mais saciado assim

Érica Amaro disse...

Os médicos e principalmente nutricionistas (pelo menos aqui no brasil) recomendam fazer pequenas refeições de 3 em 3 horas, mas é muito comum pessoas que cortam uma das 3 refeições, por exemplo, crianças ou adolescentes que não estudam de manhã e acordam tarde as vezes não tomam café, ou pessoas que não jantam, mas almoço nunca vi ninguém não almoçar, almoço é a refeição principal :)

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